ویڈیو گیم لت

Video Game Addiction

کیا ویڈیو گیم لت ایک عارضہ ہے؟ایک گیمنگ ڈس آرڈر، جسے کبھی کبھی “ویڈیو گیم کی لت” بھی کہا جاتا ہے، وہ گیم پلے روی کا ایک نمونہ ہے- جس میں آن لائن گیمنگ یا آف لائن ویڈیو گیمز شامل ہیں- اس پر قابو پانا مشکل ہے اور جو۔زندگی کے تمام دوسرے علاقوں میں بھی سنگین منفی نتائج کے باوجود بلا روک ٹوک جاری ہے۔

ماہرین کے مطابق سخت پریشانی سے چلنے والی گیمنگ منشیات اور شراب کی لت کی طرح اسی معنی میں ایک “نشے” کی حیثیت رکھتی ہے۔ لیکن حال ہی میں گیمنگ کو عالمی ادارہ صحت (ڈبلیو ایچ او) کے طرف سے ایک ذہنی صحت کی حالت کی حیثیت سے سرکاری طور پر مانا گیا ہے، جس میں بیماریوں کے بین الاقوامی درجہ بندی (ICD-11) کے 11 ویں ایڈیشن میں “گیمنگ ڈس آرڈر” شامل تھا۔ اس ہدایت نامہ کے مطابق، گیمنگ کے عارضے کو گیمنگ کے مقابلے میں “خراب کنٹرول” کہا گیا ہے، جس کی وجہ سے اس میں دیگر مفادات اور سرگرمیوں کو فوقیت حاصل ہوتی ہے۔ گیمنگ ڈس آرڈر میں نہ صرف ذاتی بلکہ دفتری امور پر بھی اس کا اثر پڑتا ہے۔

اگرچہ گیمنگ ڈس آرڈر تشخیصی اور اعدادوشمار کے اس مینئول میں بطور ذہنی خرابی کی شکایت شامل نہیں ہے، جو امریکہ میں طرز عمل کی صحت کی تشخیص کے لئے وسیع پیمانے پر استعمال ہوتا ہے، گیمنگ ڈس آرڈر کو DSM-5 میں شامل کرنے کے لیے ابھی مزید تحقیق کی ضرورت ہے ۔۔

اس طرح کی خرابی کی علامات واضح ہیں، جیسے چڑچڑا پن یا اداسی، جب انٹرنیٹ گیمنگ بند ہوجائے تو کنٹرول کا کھو دینا، یا گیمنگ کی بڑھتی ہوئی ضرورت؛ کسی کے گیمنگ کی مقدار کے بارے میں دھوکہ۔ اور کسی کے گیمنگ کو کنٹرول کرنے کی ناکام کوششیں۔

جب گیمنگ دماغی صحت کا مسئلہ ہے؟

آن لائن اور آف لائن گیمنگ سے معاشرتی اور تفریحی فوائد حاصل ہوسکتے ہیں، اور زیادہ تر لوگ جو ان کو کھیلتے ہیں وہ طبی لحاظ سے تکلیف دہ استعمال کی نمائش نہیں کریں گے۔ ذہنی صحت سے متعلق ماہرین کو تشویش دینے والا رویہ ایک لمبی یا بار بار چلنے والی عادت میں شامل ہوتا ہے جو کھیل کے باہر کسی فرد کے کام پر اثر انداز ہوتا ہے اور اس سے قریبی تعلقات خراب ہوسکتے ہیں یا تعلیمی یا کیریئر کے اہداف کے حصول میں مداخلت ہوسکتی ہے۔

کھیلوں کے ساتھ جذباتی مشغولیت یا یہاں تک کہ شدید گیمنگ میں توسیع کا مقابلہ کسی خلل یا علت کی نشاندہی نہیں کرتا ہے اگر اس سے کسی کی زندگی میں خلل نہیں پڑتا ہے۔ ICD-11 نے مشورہ دیا ہے کہ زندگی سے متعلق دیگر پہلوؤں پر ہجوم کرنے والی ہارڈ ٹو کنٹرول گیمنگ عام طور پر ایک سال یا اس سے زیادہ طویل عرصے تک واضح ہوجانی چاہئے تاکہ اس کی تشخیص کی جاسکے۔

چونکہ گیمنگ ڈس آرڈر مختلف طریقوں سے بیان اور ناپے جاتے ہیں ، لہذا ان کے پھیلاؤ کے تخمینے بڑے پیمانے پر مختلف ہوتے ہیں۔ ڈبلیو ایچ او کے نمائندوں نے، جس نے تشخیص کے طور پر گیمنگ ڈس آرڈر کو قائم کیا، نے زور دیا ہے کہ جن لوگوں کو درجہ بندی کی جاسکتی ہے وہ مجموعی طور پر بہت تھوڑی تعداد میں ہیں۔ DSM-5 کے مطابق، انٹرنیٹ گیمنگ نو عمر مردوں میں سب سے زیادہ دکھائی دیتی ہے.